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L'ENTRAINEMENT DES JEUNES
Le triathlon permet aux Jeunes de 12 à 19 ans de développer de nombreuses capacités physiques et mentales :
Se muscler.
Améliorer sa respiration.
Avoir confiance en soi.
Prendre conscience de ses capacités physiques.
Apprendre à gérer son effort, à se concentrer.
Développer sa coordination, sa vitesse, son endurance.
Développer sa capacité à réagir rapidement et à prendre une décision.
Développer son esprit d’équipe.
Rencontrer de nouveaux amis et ensemble, relever des challenges lors des compétitions
Nos entraîneurs font tout pour que les Jeunes évolue au sein d’un groupe uni et avec un développement personnel alliant à la fois le sport et les études.
Cette alchimie à mener nos jeunes, à des résultats exceptionnels au niveau des compétions avec un titre de champion de ligue en Bike&Run, plusieurs qualifications aux championnats de France de Duathlon et triathlon.
Un parcours jamais réalisé pour le club en D3 où nous avons atteint la demi finale en terminant 4ème de la ligue.
Horaires des Entrainements
L'ENTRAINEMENT DES JEUNES
ECOLE DE TRIATHLON
L’Ecole de Triathlon est une démarche d’enseignement destinée en priorité aux enfants âgés de 6 à 13 ans.
Elle prend en compte les spécificités de la discipline et s’adapte à l’âge de l’enfant. Elle permet aux jeunes d’apprendre et de progresser en s’amusant!!
Comme un poisson dans l’eau, pour apprendre à se déplacer dans l’eau de façon ludique (jeux, parcours aquatique…).
Plus besoin de roulettes pour faire du vélo en toute sécurité (les entraînements se font dans des espaces sans circulation).
Faire la course et se défouler ! Courir c’est amusant !
Les Jeunes peuvent s’initier aux disciplines enchaînées dès 6 ans grâce aux épreuves « Jeunes », dont les distances sont adaptées et très progressives, pour les catégories : 6-9 ans, 8-11 ans, 10-13 ans