Nos Entraînements
Des programmes adaptés pour tous les âges et tous les niveaux, encadrés par des entraîneurs diplômés.
L'Entraînement des Jeunes
Le triathlon est un sport complet qui permet aux jeunes de 12 à 19 ans de développer l'ensemble de leurs capacités physiques et mentales à travers trois disciplines complémentaires.
Au-delà de la performance sportive, le triathlon forge la confiance en soi et l'esprit d'équipe. Nos entraîneurs diplômés accompagnent chaque jeune dans sa progression.
Que ce soit pour le plaisir du sport, la préparation à la compétition ou simplement le goût du défi, nos entraînements offrent un cadre structuré et bienveillant.
Développement physique
Endurance, force, souplesse et coordination à travers trois disciplines complémentaires.
Confiance en soi
Apprendre à se fixer des objectifs, persévérer et célébrer ses progrès.
Esprit d'équipe
Entraide, solidarité et moments partagés au sein d'un groupe motivant.
Natation
Aisance aquatique
Vélo
Maniabilité
Course à pied
Coordination
École de Triathlon
L'École de Triathlon accueille les enfants de 6 à 13 ans pour une découverte ludique et progressive des trois disciplines.
L'enseignement est avant tout ludique et éducatif : les enfants apprennent à travers des exercices adaptés à leur âge.
Encadrés par des moniteurs diplômés, les jeunes progressent dans un environnement bienveillant.
Horaires Jeunes
Minimes à Juniors
12 - 19 ans
Piscine des Canetons
Stade du Bolmon
Piscine des Canetons
Piscine des Canetons
Bolmon
Piscine des Canetons
École de Triathlon
7 - 12 ans
Stade du Bolmon
Gymnase Saint-Pierre
Piscine des Canetons
L'Entraînement des Adultes
Le triathlon est un sport accessible à tous. Nous accueillons aussi bien les pratiquants loisir que ceux qui visent la compétition.
Le triathlon consiste à enchaîner natation, cyclisme et course à pied. Cette variété en fait un sport complet.
Nos entraîneurs diplômés vous accompagnent avec des séances structurées et adaptées.
Nos 4 disciplines d'entraînement
Natation
3 créneaux / semaine
Vélo
Route & VTT
Course à pied
Piste & nature
PPG
Renforcement
Ce qui nous anime
CONVIVIALITÉ
Plus qu'un club, une famille. Ici, chaque entraînement est l'occasion de partager et de créer des liens forts.
PERFORMANCE
Un encadrement de qualité et des programmes structurés pour progresser, quel que soit votre objectif.
PLAISIR
Le sport avant tout pour le plaisir ! Se dépasser, découvrir de nouveaux parcours, partager des moments forts.
Horaires Adultes
6 créneaux par semaine pour vous entraîner dans les meilleures conditions.
Programme Adultes
Tous niveaux -- Loisir & Compétition
Piscine des Canetons
Bolmon
Piste du Bolmon
Piscine des Canetons
Gymnase Saint-Pierre
Piscine des Canetons
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